معجزة النبي زكريا - الصوم عن الكلام للباحث كريم عشماوي

 هل معجزة النبي #زكريا تخصه فقط؟

 أم توجيه إلهي للبشرية جمعاء؟

 تفسير علمي ورؤية معاصرة 

•أولًا: مأسـاة نبي عاش عمره في الدعوة

النبي زكريا عليه السلام لم يكن رجلًا عاديًا، بل كان إمامًا لبني #إسرائيل ومعلمًا لهم، يعيش بينهم حياة الدعوة والابتلاء. 

كان يرى تمردهم، ويعاني من فسادهم، ويحاول طوال عمره أن يُعيدهم إلى طاعة الله.

 هذا الثقل الروحي كان يترك أثرًا نفسيًا عميقًا؛ همٌّ دائم، وحزن متواصل، وقلق على الأمة التي ضاعت منها البصيرة

وفي وسط هذه الرسالة الشاقة، كان له جرح شخصي لا يلتئم: أنه لم يُرزق بولد. 

زوجته كانت عاقرًا لا تنجب، زوجته كانت عاقرًا نتيجة تقدم السن، أي أنها لم تكن عقيمة بالمعنى الطبي الذي يعني خللًا دائمًا، بل أصبحت عاجزة عن الإنجاب لكبرها في السن، بينما المشكلة الأساسية كانت عند زكريا نفسه ، لو كانت المشكلة فى زوجته فقط لتزوج بأخرى ،كذلك تقدم به العمر وضعفت قواه، مما زاد الأمر استحالة

  حتى نادى ربه بلسانه:

"قَالَ رَبِّ إِنِّي وَهَنَ الْعَظْمُ مِنِّي وَاشْتَعَلَ الرَّأْسُ شَيْبًا وَلَمْ أَكُن بِدُعَائِكَ رَبِّ شَقِيًّا"

(مريم: 4)

إنها صورة لرجل حمل همّ الرسالة والناس، وفي داخله همٌّ آخر أشد خصوصية: أنه بلا ذرية. 

ومع ذلك، لم ينقطع رجاؤه بربه، بل دعا بإلحاح:

"رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً ۖ إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاءِ"

(آل عمران: 38)

•ثانيًا: البشارة والآية

جاءه الجواب الإلهي بالقبول، لكن مع إشارة عملية غريبة:

"قَالَ رَبِّ اجْعَل لِّي آيَةً ۖ قَالَ آيَتُكَ أَلَّا تُكَلِّمَ النَّاسَ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ إِلَّا رَمْزًا ۖ وَاذْكُر رَّبَّكَ كَثِيرًا وَسَبِّحْ بِالْعَشِيِّ وَالْإِبْكَارِ"

(آل عمران: 41)

إذن، الآية لم تكن مجرد كلمة، بل كانت تجربة إنسانية كاملة:

الصمت عن الكلام لثلاثة أيام.

الاكتفاء بالإشارة للتواصل.

الإكثار من الذكر والتسبيح في الصباح والمساء.

وهنا يبدأ السؤال: لماذا ربط الله الاستجابة بالسكوت والذكر الصامت؟

_______

•الكلام والتوتر وتأثيرهما على الجسد

الكلام ليس مجرد أصوات تخرج من الحنجرة، بل هو عملية معقدة تشمل الدماغ والأعصاب والتنفس والعضلات. 

والكثرة في الكلام، خاصة في جو مليء بالجدال والتوتر، تُجهد الجهاز العصبي وتستنزف طاقة كبيرة.

عندما يكثر القلق والضغط النفسي، يفرز الجسم هرمونات التوتر مثل:

الكورتيزول

الأدرينالين

هذه الهرمونات إذا استمرت مرتفعة تُحدث خللًا في محور الغدة النخامية – الغدد التناسلية للرجل والمرأه

 (HPG Axis)

 وهو المسؤول عن الخصوبة. 

النتيجة:

ضعف إفراز هرمون الذكورة التستوستيرون.

نقص إنتاج الحيوانات المنوية وضعف حركتها.

اضطراب في الهرمونات الأنثوية كذلك عند الزوجة، ما يقلل فرص الحمل تصبح عاقر ولكن ليست عقيمة

وهنا نفهم أن حالة زكريا ولم تكن مجرد شيخوخة طبيعية، بل مزيج من التعب النفسي والجسدي الذي راكم أثره عبر السنين.

_________

•الصمت كطريق لإعادة التوازن

حين يأمر الله زكريا بالصمت ثلاثة أيام، فالأمر أعمق من مجرد علامة.

 الصمت له تأثيرات جسدية مثبتة علميًا:

يوقف الاستهلاك المستمر للجهاز العصبي.

يخفض مستويات الكورتيزول.

ينشّط الجهاز العصبي الباراسمبثاوي، المسؤول عن الراحة وإعادة بناء الخلايا.

يحسن الدورة الدموية نحو الأعضاء الحيوية، ومنها الغدد التناسلية للرجل والمرأة

إنه نوع من "إعادة التشغيل" للنظام الداخلي للجسد، تمامًا كما يحتاج الحاسوب إلى إيقاف مؤقت ليستعيد كفاءته.

_________

• الذكر الصامت – الطاقة الروحية والعلمية

الله تعالى لم يطلب من زكريا الصمت فقط، بل أمره بالإكثار من الذكر:

 "وَاذْكُر رَّبَّكَ كَثِيرًا".

الذكر الصامت – أي استحضار أسماء الله وتسبيحه بالقلب دون تحريك اللسان – له تأثيرات علمية مثبتة:

الدراسات العصبية تُظهر أن الذكر الداخلي يُدخل الدماغ في حالة موجات هادئة (ألفا وثيتا)، وهي مرتبطة بالسكينة والشفاء.

يقل نشاط مركز القلق في الدماغ

 (Amygdala).

تنخفض هرمونات التوتر.

ترتفع هرمونات السعادة (دوبامين) والترابط (أوكسيتوسين).

يتحسن التوازن الهرموني بشكل غير مباشر، مما يعزز الخصوبة للرجل والمرأه

إذن، الذكر بالقلب ليس فقط عبادة، بل علاج داخلي يعيد الانسجام بين الروح والجسد.

___________

• هل المعجزة تخص سيدنا زكريا فقط؟

لو أراد الله أن تكون معجزة معزولة لقال: "كن فيكون"، لكن هنا، أراد الله أن يربط الاستجابة بتجربة بشرية عملية: الصمت + الذكر.

هذا يعني أن في القصة رسالة عامة: أن الذكر الصامت مع الصمت عدة أيام يمكن أن يكون طاقة علاجية وسببًا في الشفاء حتى في القضايا المستعصية مثل تعذر الانجاب للرجل والمرأه

___________

• ما يقوله العلم الحديث

العلم اليوم يؤكد ما أشارت إليه القصة القرآنية منذ قرون. 

دراسات طبية حديثة أثبتت:

Journal of Assisted Reproduction and Genetics (2019): ممارسة التأمل الذهني خفّضت التوتر عند رجال يعانون من العقم، وأدت إلى تحسن واضح في حركة الحيوانات المنوية وعددها.

Frontiers in Psychology (2021): الذكر الصامت والتأمل يخفضان الكورتيزول، ويعيدان التوازن لمحور الغدة النخامية – الغدد التناسلية.

Fertility and Sterility (2014): التوتر المزمن يقلل فرص الحمل بنسبة 29% عند الأزواج، بينما تقنيات الاسترخاء والذكر حسّنت الخصوبة بشكل ملحوظ.

____________

إن قصة زكريا عليه السلام ليست مجرد معجزة فردية، بل درس خالد: أن الصمت والذكر بالقلب وسيلتان لإعادة التوازن الداخلي، وأنهما قادران على فتح أبواب الرزق حتى في أصعب الظروف.

العلم الحديث لم يُلغِ هذه الحقيقة، بل أثبتها بالأرقام والتجارب.

 وهكذا يلتقي الوحي بالعلم كالعادة : فالمعجزة التي عاشها زكريا لم تكن حكرًا عليه، بل هي إشارة لكل مؤمن، أن الصمت مع الذكر يمكن أن يكون دواءً للنفس والجسد معًا، وسببًا في تفريج الكرب وشفاء العقم.

📚 المراجع

Anderson, K., Nisenblat, V., & Norman, R. (2010). Lifestyle factors in people seeking infertility treatment – A review. Australian and New Zealand Journal of Obstetrics and Gynaecology, 50(1), 8–20. 

Chan, C. L. W., Ng, S. M., Ho, R. T. H., & Chan, C. H. Y. (2012). A randomized controlled trial of mindfulness-based intervention in infertile women. Fertility and Sterility, 98(6), 1239–1246. 

Galhardo, A., Cunha, M., Pinto-Gouveia, J., & Matos, M. (2013). The Mindfulness-Based Program for Infertility: Efficacy Study. Fertility and Sterility, 100(3), 1109–1117.

Kabat-Zinn, J. (2015). Mindfulness for beginners: Reclaiming the present moment—and your life. Sounds True Publishing.

Nidhi, R., Padmalatha, V., Nagarathna, R., & Amritanshu, R. (2013). Effects of a holistic yoga program on endocrine parameters in adolescents with polycystic ovarian syndrome: A randomized controlled trial. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 19(2), 153–160. 

Pascoe, M. C., Thompson, D. R., Jenkins, Z. M., & Ski, C. F. (2017). Mindfulness mediates the physiological markers of stress: Systematic review and meta-analysis. Journal of Psychiatric Research, 95, 156–178. 

Smeenk, J. M. J., Verhaak, C. M., Vingerhoets, A. J. J. M., Sweep, C. G. J., Merkus, J. M. H. M., & Willemsen, S. J. (2001). Stress and outcome success of in vitro fertilization: The influence of psychosocial stress on embryo quality and the IVF outcome. Fertility and Sterility, 76(5), 874–879. 

Yang, T., Sun, F., & Dai, X. (2019). The effect of mindfulness-based intervention on infertility-related stress and pregnancy rates: A randomized controlled trial. Journal of Assisted Reproduction and Genetics, 36, 263–271. 

✦✦✦

من كتاب مثل نوره 

https://sites.google.com/view/kareemashmawy/home

موقع قرآن الكريم 

https://quran-elkareem.netlify.app/

© 2025 كريم عشماوي – جميع الحقوق محفوظة

Karim_ashmawy@hotmail.com